13/03/2012 del_trabajo

Меньше вес — меньше болезней

Врачи всего мира, когда речь заходит о избыточном весе, не устают повторять что излишек веса приводит к самым разнообразным болезням, таким как астма, диабет, болезни сердца и даже рак. А недавние исследования Американских ученых показали, что большой вес усиливает и боли в ногах, пояснице и общие боли организма. И если раньше диетологи ставили ставку на красивое тело рекомендуя пациентам худеть, то теперь они объясняют людям о жизни без боли и лишнего веса.

без жиров


Ожирения давно стало бичем не только для огромного количества людей, но и признано общенациональной проблемой во многих странах, например в США. Люди не просто наедают лишний вес, они уродуют слоями жира свое тело и здоровье. Практически всегда при этом страдают и суставы и кости, очень часто кости деформируются из-за того, что человек страдающий ожирением мало двигается. Это приводит к сильным болям против которых, зачастую, обезболивающие таблетки бессильны.
Американские ученные доказали, что при потери веса снижается уровень боли. Более тридцати женщин с самыми разными степенями ожирения приняли участие в исследовании. Им была предложена диета, каждой своя, с учетом веса, роста и индивидуальных качеств каждой из участниц. Под наблюдением врачей женщины провели около двенадцати недель. За это время большинство значительно уменьшило свой вес, у всех прекратились боли в ногах и суставах, шее и пояснице. Женщинам предложено и дальше придерживаться диеты, и на протяжении нескольких лет оценивать уровень своей боли по десяти бальной системе.
При лишнем весе и ожирении страдает в первую очередь опорно-двигательная система, так как происходит увеличение нагрузки на нее. Из-за этого и начинаются сначала слабые, а потом все усиливающиеся боли по всему телу! Их трудно убрать медикаментозно, трудно диагностировать, так как не каждый врач может сказать вам, что ваши боли от лишнего веса.
Если вас не пугают астма и диабет, которые могут появится от ожирения, то может вас испугают сильные, непроходящие боли во всем теле, и вы все-таки запишитесь в спорт зал и начнете придерживаться диеты? Если да, то пусть наши советы помогут вам быть здоровыми и красивыми!

Tagged: , , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *